산, 그리고 나의 산행이야기

마니산 야간산행 산행일 :2010.8.22 참가인원 : 3명 날씨 : 하단부 안개, 상단부 짙은안개 저녁9시40분 산행시작 - 정상도착 11시5분) - 1시40분하산(친구 부상으로 천천히 하산) 마니산 국민관광지 입구를 지나서 약5분후면 두갈래길이 나온다. 왼쪽으로는 계단로로 정상으로 향하는방향 우측은 단군로를 향..

마니산 야간산행 날짜 : 2010.8.15 날씨 : 산하단부 약한안개 , 산상단부 심한안개 등산코스 : 원래계획 (계단로-정상-단군로) 하지만 산정상부의 짖은 안개로 (계단로-정상-계단로) 산행시간 : 약 1시간40분 나홀로 산행 마니산 국민관광지 입구 마니산 야간산행을 해야지 해야지 하다가 드디어 야간 산행..

북한산종주 날짜 2010.8.1 코스 : 우이동~정상~족두리봉~불광동 산행시간 약10시간 (휴식1시간30분) 인원 : 총3명 날씨 : 비, 매우흐림 친구들과 북한산종주산행 일정을 잡는다. 새벽4시쯤 김포에서 출발하기로.. 잠을 자려고 하는데 잠이오질 않는다. 한숨도 못자고 산행길에 오른다. 도착하니 5시30분쯤 길..

지리산 전남 구례, 전북 남원, 경남 함양, 산청, 하동[국립공원] 설악산 강원 속초, 인제, 양양 [국립공원] 북한산 서울 도봉, 은평, 경기 고양 덕양구 신도동 [국립공원] 덕유산 전북 무주, 장수, 경남 거창, 함양 [국립공원] 소백산 충북 단양, 경북 영주 [국립공원] 대둔산 전북 완주, 충남 금산, 논산 [도..

삼성산 - 관악산 - 우면산 - 청계산 - (바라산 - 백운산 )- 광교산 : 강남 7산 종주 : 줄여서 삼관우청광 이라고 함 총산행시간:19시간35분 삼성산-관악산 ---- 서울대관악산 관문-경로구역-돌산(옥문봉)-곰바위-칼바위-제1야영장4거리-거북바위-아스팔트길 따라좌측-삼성산초소-삼거리약수터-무너미고개-학..

1.불수사도북이란? 1) 불수사도북 불수사도북은 수도권의 대표적인 장거리 산행코스로서 서울시, 고양시, 양주시, 의정부시, 남양주시, 구리시 등 수도권 6개시에 걸쳐있는 불암산.수락산.사패산.도봉산.북한산의 약칭으로 주로 중계동 1142번종점(구10번 종점), 또는 청록약수터를 들머리로 하여 불수사..

음이온이란? 공기 중에 매우 약한 전기를 입은 여러 가지 양상의 미립 (이온)이 떠돌고 있어, 그 중에서도 마이너스에 대전하고 있는 물질을 마이너스이온, 프러스에 대전하고 있는 물체를 플러스 이온이라 한다. 물질의 어떤 원자와 원자단 분자에 대전하는 플러스와 마이너스의 전하를 띄는 극히 작..

살림욕이 좋은이유.. 피톤치드는 사람에게 적합하도록 부작용도 없고, 탈취, 살균력을 발휘하여 식물성장 촉진, 상쾌감 촉진, 산소증가, 면역촉진 등의 힘을 갖게한다. ☞ 피톤치드의 효과는 첫째, 상쾌감으로 자율신경의 안정에 효과적으로 작용하여 그것은 바로 피톤치드 때문이다. 그럼 피톤치드는..

남한산성 날짜 : 2010년5월30일 날씨 : 맑음 산행코스 : 남한산성 역사관- 동문-동대장터-북문-서문-수어장대-영춘정-남문-동문 남한산성 도립공원 홈 : http://www.namhansansung.or.kr/index.jsp 남한산성소개 : 종 목 사적 제57호 면 적 528459.47㎡ 지 정 일 1963.01.21 소 재 지 경기 광주시 중부면 산성리 산1 시 대 조선시..

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